Leichtathletik

Die Abteilung Leichtathletik bietet diverse Sportmöglichkeiten für verschiedene Altersgruppen. Je nach Jahreszeit und Witterungsbedingungen gibt es unterschiedliche Angebote. Die allgemeine Fitness wird durch Laufen trainiert, ergänzt durch ein umfassendes Kraft-, Koordinations- und Stabilisationsprogramm.
Im Winter kann man zusätzlich die Ausdauer in der Winterlaufserie stärken.
In der Kinderleichtathletik werden die Übungen spielerisch durchgeführt.

Die Laufgruppe trifft sich am Dienstag zum "Gesundheitsorientierten Laufen" sowie am Freitag zum Intervall-Training. Alternativ und als Ergänzung findet am Donnerstagabend ein Online Training über Zoom Zuhause statt. Weitere Informationen zum Training bei Kerstin Wiethake 0171 4129277.

Hier geht’s zum Beitrag vom Trainingswochenende in Ratzeburg…

Abteilungsleitung: Kerstin Wiethake ✉ Telefon: 0581/78788

Weitere Informationen des Kreis-Leichtathletik-Verband Uelzen e.V.

Winterlaufserie 2023/2024

Auch in diesem Jahr findet wieder die sonntägliche Winterlaufserie des Post SV Uelzen statt.

Die lockere Winterlaufserie startet in 2023 mit folgenden Treffpunkten:

• 26. November Strecke des Göhrdelaufes in Himbergen, Parkplatz Sportanlage in Himbergen

• 03. Dezember Strecke Richtung Holdenstedt, Parkplatz BADUE Uelzen

• 10. Dezember Suderburg, Parkplatz an der Kirche in Suderburg

• 17. Dezember Bohlsen, Parkstreifen Am Silberberg (Schützenhaus)

• 24. Dezember Wierener Berge, Parkplatz am Sperrtor/Kanal bei Wieren

• 26. Dezember Stadtwald Wanderweg, Parkplatz Post SV Vereinsheim am Kuhteichweg

Laufbegeisterte haben bei der Winterlaufserie des Post SV die Gelegenheit, neue Strecken kennenzulernen und Abwechslung in ihre Laufroutine. Start ist bei wechselnden Treffpunkten jeweils um 10.00 Uhr. Die Teilnahme ist für alle offen, wichtig sind Wechselkleidung und eine warme Jacke nach dem Lauf. Geplant ist jeweils eine Strecke von etwa 10 km, diese wird ggf. den Witterungsverhältnissen angepasst.

Die Winterlaufserie des Post SV Uelzen wird in 2024 fortgesetzt. Im neuen Jahr wurden folgende Treffpunkte festgelegt, Start ist jeweils um 10.00 Uhr:

• 07. Januar: Ebstorf, Parkplatz am Waldemar

• 14. Januar: Hoher Mechtin, Parken am Waldweg hinter Zernien (links abbiegen auf die Straße nach Braasche)

• 21. Januar: Ilmenaulauf Bad Bevensen, Parkplatz am Rosenbad

• 28. Januar: Gr. Liedern, Parken beim DRK Kindergarten

• 04. Februar Rätzlingen, Sportplatz in Rätzlingen

• 11. Februar: Breeser Grund (Göhrde), Parkplatz an der L253 zwischen Himbergen und Göhrde rechts (links Holzschild „Breeser Grund“)

• 18. Februar: Molzen, Parken bei „Waidmannsruh“, Molzen K41 Richtung Jastorf

• 25. Februar: Bokeler Heide; Parkplatz Bokeler Heide (Richtung Schweimke)

• 03. März: Lopau, Parkplatz in Lopau (vor der Schranke in Lopau)

Weitere Infos bei Kerstin Wiethake, Telefon 0581 78788 oder 0171 4129277 sowie unter www.post-sv-uelzen.de

Übungszeiten

Gesundheitsorientiertes Laufen
(Sommer)

Dienstags / 18:30 – 20:00
Sportplatz Vereinsheim
Kerstin Wiethake ✉
Telefon: 0581/78788

Gesundheitsorientiertes Laufen
(Winter)

Dienstags / 18:30 – 20:30
Sportplatz Vereinsheim
Kerstin Wiethake ✉
Telefon: 0581/78788

Leichtathletik 6-10 Jahre (Sommer)

Mittwochs / 17:00 – 18:00
Sportplatz Vereinsheim
Daniel Moczarski

Leichtathletik 6-10 Jahre (Winter)

Mittwochs / 17:00 – 18:00
Sporthalle Sternschule
Daniel Moczarski

Leichtathletik 10-14 Jahre (Sommer)

Mittwochs / 18:00 – 19:00
Sportplatz Vereinsheim
Daniel Moczarski

Leichtathletik 10-14 Jahre (Winter)

Mittwochs / 18:00 – 19:00
Sporthalle Sternschule
Daniel Moczarski

Lauftraining

nach Absprache
Donnerstags / 18:00 – 20:00
Sportplatz Vereinsheim
Kerstin Wiethake

Intervall-Training

Freitags / 17:00 – 18:30
Sportplatz Vereinsheim
Rüdiger Kipka und
Stephanie Graßhoff